１０週目に入ったところで、つわりがちょっとマシになってきました。
今週の妊娠英語ターム
Eczema: 湿疹。アトピーも湿疹もかゆい奴はコレ。
Moisutrizing cream: 保湿クリーム。
Ointment: 塗り薬。
Burp: ゲップ。
つわりがほんのちょっとマシに
もちろん、牛乳とかポテチとか野菜とか肉とかを頭に思い浮かべただけできついんだけど、ちょっとだけマシになってきた感がありました。で、ちょっと余裕ができると、何かやらなきゃとワサワサする、けど何したらいいかわからん。みたいな日々でした。
マシになったからといって別に楽になったわけではなく。まだ水も飲めないし、とにかく手と顔が荒れました。意味が分からないほど乾燥しまくってかゆかったです！
顔の方はPaula’s Choice、手の方はとにかく保湿とHydrocortisoneでしのぎました。
あとずっとゲップしたい感にさいなまれていました。
マタニティショッピング
服の締め付けが無理だったのと、お腹が大きくなった時用にお買い物を、と思ってAmazonでレギンスとゆるトップス、Uniqloでリブパンツとワンピを買いました。マタニティ中ずっとこれを着て過ごしていました。楽ちんが一番！
３人目のDoulaとお話し
最後に日本人のDoulaさんのインタビューをしました。母体としてしなければいけないこと、Doulaとしてできること、何を教えられて、どんな助けができるのか、詳しく説明してくれて、日本人だなぁ、ちゃんとしてるなぁって感じでした。周りの病院の情報も教えてもらって、なんだか安心していました。
正直、日本人コミュニティの中の人にお願いするのはなんとなーくこわいな、と思っていたところがあります。でも、気持ち悪さや不快感を直球でそのまま伝えられる人に自分と子どもの生死に関わる場面にいてくもらえることは大きな安心になるかもなぁ、と思い、この方にすることにしました。
契約したら、いつでも何でもテキストで相談できる、と安心して、ほとんどテキストしなかった（笑）
初めて友達に報告！
週末、１年前にベビーを産んだ友達に報告しました。親戚よりも早く。
近くの病院情報とか、ベビーグッズの相談とかをしたかったので、一番頼りになりそうなのが彼女だった！めちゃくちゃ喜んでくれました！
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